2016年6月9日 星期四

生酮飲食心得

#LCHF #低碳水化合物 #高脂飲食 #ketogenic dite
先講結論:對我是沒有幫助,反而更差,所以試了一個月就結束了。
一切都從去圖書館亂逛借了本書開始